Scopri un nuovo modo per rendere la tua forma fisica attiva divertendoti.

Ecco la nostra tendenza-fitness dell’anno, Jump: una sessione di fitness dinamica sul trampolino. Ideale per articolazioni più giocose e garanzia di allenamento intenso! Il tutto accompagnato da una musica dinamica, ogni momento è goduto. Più di 400 i muscoli utilizzati durante la sessione di trampolino. Il lavoro è svolto su diverse parti del corpo, con diversi tipi di resistenza, coordinazione, movimento ed equilibrio.

10 minuti di salti sul trampolino possono essere efficace quanto 30 minuti di jogging, il che che significa che siamo in grado di bruciare fino a 1.200 calorie in una sola ora.

Migliora la resistenza, la vitalità, la coordinazione di movimento e l’equilibrio.

Cerca