Educazione al movimento cosciente e consapevole per lasciare fluire la vita!
di Mariapia Pieracci Ceruti, 6535 Roveredo, maestra di sport SFSM, dipl. pedagoga ASDeM e BGB (Assoc. Svizzera Professionisti Danza e Movimento e Associazione Professionisti Movimento e Salute), esperta G+S ginnastica a danza, consulente e esperta fitness Qualicert, riconosciuta da casse malati, assistente di medicina biologica tradizionale e orientale. Ricercatrice di tecniche e terapie corporee. Diplomata in Ortho-Bionomy.
Tutte le tecniche sono per ambo i sessi e comprendono un intenso lavoro di tutta la struttura e la composizione corporea con particolare attenzione alle funzioni respiratorie.
Con il movimento cosciente e mirato, migliorano anche tutte le funzioni vitali del corpo, quali metabolismo, sistema nervoso, apparato osteo-muscolare, apparato digestivo, riproduttivo e respiratorio, ed infine l’immagine personale, come in un vero e proprio processo di rinnovamento.
Esercizi e pratiche dei metodi Feldenkrais, Mézière, Trager, Pilates, Eutonia, Gyrotonic, Ideochinesi, Brain Gym, Auto-Osteopatia, ecc. sono parte integrante dell’insegnamento.
La semplice arte di autocurarsi e migliorarsi mediante il movimento cosciente é uno dei fini ai quali l’insegnante pone la sua attenzione, portando ogni allievo e partecipante ai corsi, ad una migliore percezione del corpo con conseguente beneficio dello stato d’animo.
Come in tutte le tecniche corporee il raggiungimento dell’armonia psicofisica é il risultato di un lavoro regolare e serio, dettato da disciplina personale e continuità. Importante é credere in quello che si fa, ed essere fiduciosi nei risultati possibili. Solo così facendo, ogni insegnante può garantire un successo finale, anche se piccolo, comunque visibile e percettibile.
Insegnante di ginnastica e sport dal 1967
Tel: +41 (0)91 827 12 42
Tel: +41 (0)91 827 18 57 (ufficio)
Cel +41 (0)79 207 20 70
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