Gymnastick

E’ una barra in fibra di vetro alla quale sono fissati due elastici. Pesa ca. 500 gr. per 130 cm di lunghezza. Lo scopo é quello di tendere gli elastici attraverso la barra, producendo resistenza e di conseguenza contrastandola. I diversi tipi di Gymnstik si differenziano tra loro, oltre che per il colore, per i livelli di resistenza. Gymnstick apporta molteplici benefici al corpo, dal tono muscolare, alla postura.

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